-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
-
感冒后可通过饮食调理来缓解症状，如多喝水、多吃蔬菜水果、摄入清淡易消化食物、补充蛋白质、食用温热食物等。 1.多喝水：有助于促进新陈代谢，排出体内毒素。每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 2.多吃蔬菜水果：富含维生素 C 和抗氧化物质，如橙子、柠檬、草莓、西兰花等，能增强免疫力。 3.摄入清淡易消化食物：如米粥、面条等，减轻肠胃负担，避免消化不良。 4.补充蛋白质：适量食用鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，有助于身体恢复。 5.食用温热食物：如姜汤，可驱寒暖胃，缓解感冒引起的不适。 总之，感冒后的食疗只是辅助手段，同时要注意休息，避免劳累。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-11-13 06:57
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
70 岁老人重症肺炎出院后拉肚子怎么办？
女儿服用阿奇霉素一疗程后拉肚子怎么办？
1岁多宝宝感冒伴腹泻，整肠生胶囊怎么喂？
连花清瘟胶囊能治流感和清热泻火吗？
感冒药能与降压药同时服用吗
孕妇感冒一天流鼻涕怎样能快速恢复？
早晨有痰气短该如何应对？
右肺中叶胸膜下炎性小结节是何原因？
家人相继感冒，浑身疼、嗓子疼且咳嗽咋处理
感冒鼻塞用什么药能快速缓解？
月经期间易感冒且血块多是何因？
头疼头晕浑身无力一定是感冒吗？
感冒服用连花清瘟胶囊效果如何？
冬天未打疫苗奶奶患流感，如何用药？
怀孕六个月有黄色鼻涕应如何处理
干咳应如何用药治疗？
21 岁男性近日打喷嚏流涕浑身疼，用药咨询
感冒期间能否食用柑橘
早晨有痰气短该如何应对？
经常吃感冒药对身体有不良影响吗？