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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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干咳嗽可能由多种原因引起，如环境刺激、呼吸道感染、过敏、气道高反应性、药物副作用等。饮食调理可从多喝水、多吃蔬果、避免刺激性食物、适当摄入润肺食物、保证营养均衡等方面入手。 1.多喝水：保持呼吸道湿润，有助于缓解咳嗽。每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 2.多吃蔬果：如梨、枇杷、柚子等，富含维生素和水分，有润肺止咳的作用。 3.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，以免刺激呼吸道。 4.适当摄入润肺食物：例如百合、银耳、蜂蜜等，能滋养肺部。 5.保证营养均衡：摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪等，增强身体抵抗力。 饮食调理对于缓解干咳嗽有一定的帮助，但如果咳嗽持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
2024-11-13 00:04
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就医问药
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