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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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你好,更年期潮热的话,可以放松身心。潮热多汗是大多数更年期女性不可避免的一种更年期症状,当它出现时不要过分紧张和在意,放松身心,调整一下呼吸,或者饮一杯凉水,就可以有效地缓解潮热症状。如果更年期女性在潮热汗出发作时过于紧张,甚至产生恐慌情绪,则有可能会加重潮热的症状,延长潮热时间。
2018-09-04 11:03
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