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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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喝酒呕吐后，胃黏膜可能受到损伤，身体也会出现不适。此时可以通过食用一些食物来缓解，如清淡易消化的食物、富含维生素的食物、具有保护胃黏膜作用的食物等。 1. 清淡易消化的食物：比如小米粥、南瓜粥，这类食物质地柔软，不会给胃肠道带来过多负担。 2. 富含维生素的食物：像新鲜的水果，如香蕉、橙子、草莓等，能补充身体所需的维生素，增强免疫力。 3. 具有保护胃黏膜作用的食物：如牛奶，其可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻酒精对胃黏膜的刺激。 4. 富含蛋白质的食物：例如鸡蛋羹，有助于修复受损的组织。 5. 碱性食物：比如苏打饼干，能中和胃酸，缓解胃部不适。 总之，喝酒呕吐后要选择温和、不刺激胃肠道的食物，且要注意适量进食，避免暴饮暴食。如果呕吐症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-11-11 23:45
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