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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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怀孕时容易便秘，主要是由于激素变化、子宫增大、饮食改变、运动量减少、心理因素等。 1.激素变化：怀孕后孕激素增多，会使胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，导致粪便在肠道内停留时间延长，引起便秘。 2.子宫增大：随着孕期进展，子宫不断增大，压迫肠道，使肠道蠕动空间变小，影响排便。 3.饮食改变：孕期为了补充营养，可能摄入过多高蛋白、高脂肪食物，而膳食纤维摄入不足，容易导致便秘。 4.运动量减少：孕妇因身体负担加重，活动量相对减少，胃肠蠕动也会变慢，引发便秘。 5.心理因素：孕期可能出现紧张、焦虑等情绪，影响神经调节，导致胃肠功能紊乱，出现便秘。 总之，孕妇便秘较为常见，可通过调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，适当运动，保持良好心态等方式改善。如便秘严重，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-11-12 20:45
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就医问药
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