近视眼了应采取哪些措施_即问即答

即问即答

近视眼了应采取哪些措施

2024-11-12 16:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

近视眼了怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

近视眼后，可以通过佩戴眼镜、养成良好用眼习惯、进行眼部训练、考虑手术治疗、注意饮食营养等方式来改善和控制。 1.佩戴眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜佩戴方便，适用范围广；隐形眼镜美观，但需注意卫生和佩戴时间。 2.养成良好用眼习惯：控制用眼时间，每 30 分钟休息 5 分钟；保持正确的读写姿势；保证充足的室内照明。 3.进行眼部训练：如眼保健操、远眺、眼球转动等，能缓解眼疲劳。 4.考虑手术治疗：常见的有激光近视手术和晶体植入手术，但手术有一定风险和适应证。 5.注意饮食营养：多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。近视眼不可怕，关键是要及时采取有效的措施进行干预和控制。同时，建议定期到正规医院眼科检查视力，遵循医生的建议。
2024-11-13 10:34

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

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