近视如何有效恢复_即问即答

即问即答

近视如何有效恢复

2024-11-12 16:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

近视怎么恢复

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

近视的恢复可以通过养成良好用眼习惯、进行眼部按摩、佩戴合适眼镜、增加户外活动以及考虑手术治疗等方法。 1. 养成良好用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松。保持正确的读写姿势，光线要适中。 2. 眼部按摩：如眼保健操，通过按摩眼周穴位，促进眼部血液循环，缓解视疲劳。 3. 佩戴合适眼镜：包括框架眼镜和角膜接触镜，能矫正视力，防止近视进一步加深。 4. 增加户外活动：每天保证足够的户外活动时间，阳光可促进视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴增长。 5. 手术治疗：常见的有激光近视手术和人工晶状体植入术，但需严格评估适应证和禁忌证。总之，近视的恢复需要综合多种方法，并持之以恒。同时，要定期进行眼部检查，以便及时调整治疗方案。
2024-11-12 21:38

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

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