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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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颈椎病的发生通常与不良姿势、颈椎退变、颈部外伤、颈椎发育不良、慢性劳损等因素有关。 1.不良姿势：长时间低头看手机、电脑，或者伏案工作时姿势不正确，会使颈椎长时间处于非正常的弯曲状态，导致肌肉疲劳和颈椎受力不均。 2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘逐渐脱水、变性，椎体边缘骨质增生，韧带增厚等，这些退变会影响颈椎的稳定性和活动度。 3.颈部外伤：如车祸、运动损伤等直接或间接的外力作用于颈部，可能损伤颈椎的结构和组织。 4.颈椎发育不良：先天性颈椎椎管狭窄、颈椎椎体融合等发育异常，容易使颈椎在正常活动时受到更大的压力。 5.慢性劳损：长期从事重体力劳动、频繁抬头或转头等动作，使颈部肌肉和韧带长期处于紧张状态，容易引发颈椎病。 总之，颈椎病的成因较为复杂，多种因素相互作用。日常生活中应注意保持良好的姿势，适度活动颈部，避免颈部受伤和过度劳损。如果出现颈部疼痛、僵硬、上肢麻木等症状，应及时就医，明确诊断并接受规范治疗。
2024-11-12 19:40
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