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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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咳嗽上火时,可通过饮食来调理,如食用梨、枇杷、苦瓜、冬瓜、百合等。 1.梨:具有润肺止咳、清热降火的作用。可以直接吃,也能煮成梨汤。 2.枇杷:能润肺下气、止咳化痰。可直接食用或制成枇杷膏。 3.苦瓜:有清热解毒、降火消暑的功效。可以凉拌或清炒。 4.冬瓜:能清热利水、消肿解毒。可煲汤或炒食。 5.百合:具有养阴润肺、清心安神的功能。可煮粥或煮汤。 6.白萝卜:有下气、消食、润肺、解毒生津的效果。可做萝卜汤。 7.莲藕:能清热生津、凉血止血。可凉拌或炖汤。 咳嗽上火时,饮食调理只是辅助手段,如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,要注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2024-11-12 22:59
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