-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
老年人感冒后，饮食上宜选择清淡、易消化、富含营养的食物，如粥类、蔬菜、水果、蛋白质类食物等。 1.粥类：如小米粥、南瓜粥，容易消化，能为身体提供能量。 2.蔬菜：如菠菜、西兰花，富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。 3.水果：像苹果、橙子，含有丰富的维生素 C，可促进身体恢复。 4.蛋白质类食物：如鸡蛋、鱼肉，能补充蛋白质，增强抵抗力。 5.汤品：例如鸡汤，有一定的抗炎作用，缓解感冒症状。 老年人感冒期间，合理的饮食有助于身体恢复，但如果症状严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
2024-11-12 05:09
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
