-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
老年人骨折后，饮食的合理安排对康复至关重要。适合吃富含蛋白质、钙、维生素 D、维生素 C、膳食纤维的食物，如瘦肉、乳制品、豆制品、新鲜蔬果等。 1. 蛋白质：有助于修复受损组织，如鸡肉、鱼肉、蛋类。 2. 钙：促进骨骼愈合，像牛奶、豆制品、虾皮等富含钙。 3. 维生素 D：能增强钙的吸收，可通过食用蛋黄、鱼肝油获取。 4. 维生素 C：增强免疫力，利于伤口愈合，橙子、草莓等水果含量丰富。 5. 膳食纤维：预防便秘，如芹菜、粗粮等。 总之，老年人骨折后的饮食要多样化，保证营养均衡，以促进身体的恢复。但需注意，饮食调整只是辅助治疗，还应遵循医生的建议进行规范治疗和康复训练。
2024-11-12 04:14
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
权威医学建议氨糖软骨素禁用人群有哪些？
AI医疗如何助力腰椎骨折诊断？
石膏在再生医学中有哪些前沿潜力？
如何判断髋骨是否健康？
普通鱼油和哪种油对比更能缓解关节疼痛？
肿瘤背痛早筛方法有哪些？
社区支持如何助力膝盖积水患者康复？
蝉蜕能否为老人缓解关节疼痛？
权威专家教的矫正XO型腿正确姿势有哪些？
腿膝盖关节疼痛的原因及治疗方法有哪些？
闪到腰疼痛难忍有哪些缓解方法？
老年人久坐腰疼，家属护理要点有哪些？
运动达人分享膝盖疼治疗方法及恢复活力妙招
未来膝关节内侧痛治疗会有哪些新突破？
空气污染严重时，哪些补钙食物可增强抵抗力？
如何开展社区缺钙防治健康教育活动？
哪3种早筛方法可发现颞颌关节紊乱？
明星患强直性脊柱炎，如何守护患者健康？
上班一族肩膀酸痛如何轻松缓解？
如何在家庭中关怀家人韧带和筋的健康？