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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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肋骨骨折后，饮食方面应注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，如优质蛋白类、新鲜蔬果、高钙食物等。 1.优质蛋白类：例如鱼肉、鸡肉、瘦牛肉，这些食物富含优质蛋白质，有助于促进伤口愈合和组织修复。 2.新鲜蔬果：像菠菜、橙子、苹果等，能提供丰富的维生素 C 和矿物质，增强免疫力，促进身体恢复。 3.高钙食物：牛奶、豆制品、虾皮等，补充钙质，有助于骨骼的修复和重建。 4.富含胶原蛋白的食物：猪蹄、牛筋等，可增加皮肤和组织的弹性，促进恢复。 5.易消化的食物：如米粥、面条等，在骨折初期，胃肠功能较弱时，有助于减轻胃肠负担。 总之，肋骨骨折后的饮食要多样化，合理搭配，以促进身体的康复。但饮食调整只是辅助治疗，还需遵循医生的建议进行规范治疗和休息。
2024-11-11 16:16
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什么是肋骨骨折? 胸廓由胸骨、12对肋骨、12个胸椎相互连接共同构成。在胸廓骨折中肋骨骨折最为常见，约为90%。第4～7肋骨长而薄，最易折断。但如果造成第1～3肋或第11～12肋骨折，则往往外力打击很大，应密切注意有无合并胸内或腹内器官损伤。由于致伤暴力不同，可以产生单根或多根肋骨骨折，每根肋骨又可在一处或多处骨折;单处骨折如无胸内脏器损伤，多不严重。但有几根相邻的肋骨同时两处以上骨折，可造成连枷胸。 查看全文»
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