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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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慢性肠炎患者的饮食需注意营养均衡、易消化、避免刺激性食物等。具体包括选择清淡食物、增加膳食纤维摄入、控制脂肪摄入、补充维生素和矿物质、规律进餐。 1. 选择清淡食物:如米粥、面条、馒头等,这些食物容易消化,不会给肠道带来过多负担。 2. 增加膳食纤维摄入:多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,促进肠道蠕动。 3. 控制脂肪摄入:减少肥肉、油炸食品等高脂肪食物,避免加重肠道消化负担。 4. 补充维生素和矿物质:适当食用富含维生素 C、维生素 B 族、铁、锌等的食物,如橙子、瘦肉等,有助于维持身体正常代谢。 5. 规律进餐:定时定量进食,避免暴饮暴食,有助于维持肠道正常的消化节律。 总之,慢性肠炎患者通过合理的饮食调整,有助于减轻肠道炎症,促进肠道功能的恢复。但饮食调整不能替代专业治疗,如有症状加重,应及时就医。
2024-11-13 05:21
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