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谷魁广 医师
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内科
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慢性胃炎患者的饮食应注重营养均衡、易消化、避免刺激性食物等。包括选择清淡食物、多吃蔬菜水果、控制食物温度、规律进餐、避免粗糙食物等。 1. 清淡食物:如米粥、面条等,这类食物不会给胃带来过大负担。 2. 蔬菜水果:富含维生素和矿物质,如苹果、香蕉、青菜等,能增强免疫力。 3. 控制温度:食物温度适中,过冷过热都可能刺激胃黏膜。 4. 规律进餐:定时定量,有助于维持胃酸分泌的规律。 5. 避免粗糙食物:如坚果、油炸食品等,以免损伤胃黏膜。 6. 适量摄入蛋白质:如瘦肉、鱼类、豆类,为身体提供必要的营养。 总之,慢性胃炎患者要养成良好的饮食习惯,这对于缓解症状和促进胃黏膜修复非常重要。但饮食调整不能替代正规治疗,若症状严重,应及时就医。
2024-11-11 21:40
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