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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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慢性胃炎患者的饮食需注意营养均衡、易消化、避免刺激性食物,主要包括新鲜蔬果、温和主食、优质蛋白、清淡汤羹、适量饮水等。 1.新鲜蔬果:如胡萝卜、南瓜、苹果等,富含维生素和膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动。 2.温和主食:像米粥、面条等,容易消化,减轻胃肠道负担。 3.优质蛋白:选择瘦肉、鱼类、蛋类,为身体提供必要的营养。 4.清淡汤羹:如蔬菜汤、鸡汤等,既能补充营养,又容易吸收。 5.适量饮水:每天保证充足的水分摄入,有助于新陈代谢和消化。 总之,慢性胃炎患者要养成良好的饮食习惯,注意饮食的选择和搭配,有助于缓解症状,促进病情恢复。
2024-11-12 08:44
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