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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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脑出血病人的饮食需注重营养均衡、易消化、低盐低脂等，包括新鲜蔬果、优质蛋白食物、富含膳食纤维食物、低脂肪食物以及适量碳水化合物等。 1. 新鲜蔬果：如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体正常代谢和肠道蠕动。 2. 优质蛋白食物：像鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等，能提供必需氨基酸，促进身体恢复。 3. 富含膳食纤维食物：例如燕麦、糙米、玉米等，可预防便秘，减少因用力排便导致的血压升高。 4. 低脂肪食物：如瘦肉、去皮禽肉，避免过多脂肪摄入，减轻血管负担。 5. 适量碳水化合物：选择全麦面包、红薯等，提供能量。 总之，脑出血病人的饮食调整对于康复至关重要，应遵循上述原则，保持饮食的多样性和均衡性，同时注意避免辛辣、油腻、刺激性食物。
2024-11-12 11:15
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