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谷魁广 医师
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脑出血后遗症患者的饮食至关重要，应注重营养均衡、清淡易消化、控制食量等。包括多摄入优质蛋白、新鲜蔬果、低脂食物、控制盐分和糖分摄入。 1.优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类、豆类等，富含必需氨基酸，有助于身体修复和维持正常功能。 2.新鲜蔬果：如菠菜、西兰花、苹果、香蕉等，提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。 3.低脂食物：选择低脂牛奶、酸奶，减少动物内脏、油炸食品等高脂食物，降低血脂。 4.控制盐分：减少盐的摄入，每日不超过 5 克，避免血压升高。 5.控制糖分：少吃甜食，预防血糖波动，减轻血管负担。 6.适量饮水：保证每日充足的水分摄入，促进新陈代谢。 总之，脑出血后遗症患者的饮食调整需要长期坚持，合理搭配各类食物，有助于促进康复和预防病情复发。
2024-11-12 03:17
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