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谷魁广 医师
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脑出血患者的饮食至关重要，应注重营养均衡、清淡易消化、控制血压和血脂等。包括新鲜蔬果、优质蛋白、低脂食物、富含膳食纤维食物、低盐食物等。 1. 新鲜蔬果：如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体正常代谢。 2. 优质蛋白：像鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等，能提供必需氨基酸，促进身体恢复。 3. 低脂食物：例如燕麦、糙米、玉米等，可减少血脂堆积，降低血管负担。 4. 富含膳食纤维食物：如红薯、豆类、魔芋等，促进肠道蠕动，预防便秘。 5. 低盐食物：控制盐的摄入，避免食用咸菜、腌制品等，有助于稳定血压。 总之，脑出血患者的饮食要多样化，合理搭配，避免食用辛辣、油腻、高糖等刺激性食物。同时，要根据个人身体状况和医生建议进行适当调整。
2024-11-13 06:27
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