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肖起涛 主治医师
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牛皮癣患者的饮食对于病情控制有一定影响，适宜吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬果、粗粮、豆类、鱼类等。 1.新鲜蔬果：富含维生素 C、维生素 E 和各种矿物质，如橙子、苹果、青菜等，能增强免疫力，促进皮肤修复。 2.粗粮：如糙米、燕麦等，含有丰富的膳食纤维，有助于肠道蠕动，排出体内毒素。 3.豆类：是优质蛋白质的来源，如黑豆、红豆等，可为身体提供必要的营养。 4.鱼类：富含不饱和脂肪酸，如三文鱼、鳕鱼等，有助于减轻炎症反应。 5.坚果：含有丰富的维生素 E 和健康脂肪，如杏仁、核桃等，对皮肤健康有益。 总之，牛皮癣患者应保持饮食的均衡和多样化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，有助于控制病情和促进康复。
2024-11-12 16:32
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