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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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呕吐时可通过饮食缓解，如食用生姜、苏打饼干、香蕉、小米粥、酸奶等。 1.生姜：生姜具有止呕的作用，可以将生姜切片泡水喝或含在口中。 2.苏打饼干：属于碱性食物，能中和胃酸，减轻胃部不适引起的呕吐。 3.香蕉：富含钾元素，可补充因呕吐流失的电解质，缓解身体虚弱。 4.小米粥：温和易消化，能养护肠胃，减少呕吐的发生。 5.酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群，改善肠胃功能。 总之，当出现呕吐症状时，可适当选择上述食物来缓解。但如果呕吐严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-11-12 09:21
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