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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,泡脚治失眠。泡脚可以改善气虚的循行脚步,身体是关联的。脚部有很多穴位,有反应点,连接到人体神经,所以说泡脚有效。一般可以选红花丹参当归川雄,这个合欢皮、夜交藤,这些药可以各10克或者15克,把它煮到15分钟左右,睡前泡那么25分钟到半个小时,身体能长地出点出汗很关键。
2018-09-19 20:47
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