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谷魁广 医师
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剖腹产术后的饮食很重要，适合吃的菜有胡萝卜、菠菜、西红柿、南瓜、芹菜等。 1.胡萝卜：富含胡萝卜素，能增强免疫力，有助于身体恢复。 2.菠菜：含有丰富的铁元素，可预防产后贫血。 3.西红柿：富含维生素 C 和番茄红素，有抗氧化作用。 4.南瓜：营养丰富，容易消化，能提供能量。 5.芹菜：富含膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。 总之，剖腹产术后的饮食要多样化，保证营养均衡，有助于产妇身体的恢复和乳汁的分泌。但饮食调整应循序渐进，如有特殊情况，应及时咨询医生。
2024-11-12 07:18
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