气虚阳虚适宜吃哪些食物和药物_即问即答

即问即答

气虚阳虚适宜吃哪些食物和药物

2024-11-12 17:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

气虚阳虚吃什么

回答1
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气虚阳虚者可通过饮食和药物进行调理，包括食用温热性食物、服用补气助阳的中药等。常见的有羊肉、韭菜、山药、黄芪、肉桂等。 1.食物方面：羊肉：性温，能温中暖肾、益气补虚，适合阳虚者食用。韭菜：具有温中开胃、行气活血、补肾助阳的作用。山药：健脾益胃、滋肾益精，可补肺气、脾气和肾气。 2.药物方面：黄芪：能补气升阳、固表止汗，常用于气虚乏力等症状。肉桂：补火助阳、引火归元，可改善阳虚怕冷的情况。附子：回阳救逆、补火助阳，但其有毒性，需在医生指导下使用。人参：大补元气，对气虚有较好的调理作用。总之，气虚阳虚者应注意饮食调养，必要时在医生指导下合理使用药物。同时，保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。
2024-11-12 20:56

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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