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王庆松 医师
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预防萎缩性阴道炎，可从补充雌激素、注意个人卫生、增强免疫力、合理饮食、避免过度清洁等方面入手。 1.补充雌激素：适当补充雌激素能维持阴道内环境平衡。可在医生指导下使用雌三醇软膏、结合雌激素乳膏等。 2.注意个人卫生：每日清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。 3.增强免疫力：保持充足睡眠，适度运动，如散步、瑜伽等。 4.合理饮食：多吃新鲜蔬果，摄入富含维生素和蛋白质的食物。 5.避免过度清洁：不要频繁使用洗液冲洗阴道，以免破坏阴道正常菌群。 总之，预防萎缩性阴道炎需要综合多方面的措施，并且要长期坚持。如果出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-12 21:47
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