-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
增强勃起功能可从改善生活习惯、加强锻炼、调整心理、合理饮食、必要时就医治疗等方面入手。 1.改善生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜，戒烟限酒，减少对生殖系统的不良刺激。 2.加强锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质和心血管功能。 3.调整心理：减轻工作和生活压力，避免焦虑、紧张等不良情绪，保持良好心态。 4.合理饮食：多吃富含锌、维生素 E 等营养元素的食物，如坚果、海鲜、蔬菜等。 5.就医治疗：若勃起功能障碍较为严重，应及时就医。医生可能会根据具体情况开具药物，如西地那非、他达拉非、伐地那非等。但使用药物务必遵医嘱。 总之，增强勃起功能需要综合多种方法，持之以恒，并在必要时寻求专业医生的帮助。
2024-11-11 21:45
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
