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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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胆结石是胆囊或胆管内形成的固体物质，食疗在一定程度上可以辅助缓解胆结石。常见的食疗方法有多喝水、控制脂肪摄入、增加膳食纤维摄入、补充维生素、食用利胆食物等。 1.多喝水：每天保持充足的水分摄入，有助于稀释胆汁，促进胆汁排泄，减少胆汁淤积。 2.控制脂肪摄入：减少肥肉、油炸食品等高脂肪食物的摄取，避免胆囊强烈收缩引起疼痛。 3.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收。 4.补充维生素：如维生素 C、维生素 E 等，具有抗氧化作用，对胆囊健康有益。 5.食用利胆食物：如玉米须、蒲公英等，可能有助于促进胆汁排泄。 食疗方法对于胆结石的缓解有一定帮助，但不能替代正规治疗。若胆结石症状严重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
2024-11-12 08:35
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