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王庆松 医师
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阴虚阳虚是中医理论中的重要概念，指人体阴阳失衡的两种不同状态。阴虚表现为阴液不足，阳气相对偏亢；阳虚则是阳气亏虚，阴寒相对偏盛。其成因包括先天禀赋、饮食起居、情志、劳逸、疾病等。 1.先天禀赋：部分人生来体质较弱，先天阴阳有所不足。 2.饮食起居：长期偏好辛辣、油腻食物，或经常熬夜，易损伤阴液导致阴虚；过度贪凉、久居寒湿之地则易伤阳气致阳虚。 3.情志：长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，可能耗伤阴血导致阴虚，或使阳气郁结而阳虚。 4.劳逸：过度劳累易损耗气血阴阳，长期安逸少动则气血运行不畅，也可能导致阴阳失调。 5.疾病：久病、重病之后，正气受损，可能出现阴虚或阳虚。 总之，阴虚阳虚是复杂的中医病理状态，需要综合多方面因素进行判断和调理。调理时应注意保持良好的生活习惯，必要时寻求专业中医的帮助。
2024-11-11 22:59
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