-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
引起失眠的因素较多，常见的有心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯和药物因素等。 1.心理因素：如焦虑、抑郁、紧张、压力过大等不良情绪，容易导致大脑神经兴奋，从而引起失眠。 2.环境因素：噪音过大、光线过强、温度不适宜、居住环境改变等，都可能影响睡眠质量，造成失眠。 3.疾病因素：患有神经衰弱、冠心病、糖尿病、关节炎等疾病，身体的不适和病痛可能会导致失眠。 4.生活习惯：长期熬夜、睡前过度兴奋、睡前吃过多食物或饮用咖啡、茶等刺激性饮料，会打乱生物钟，引发失眠。 5.药物因素：某些药物如降压药利血平、抗抑郁药氟西汀、糖皮质激素等，其副作用可能导致失眠。 总之，失眠可能由多种因素引起。如果长期遭受失眠困扰，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，创造有利于睡眠的环境。
2024-11-13 04:47
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
味觉恢复慢，有哪些快速恢复的方法？
政策支持下怎样做好失眠与神经衰弱健康教育
突然晕倒抽搐可能有哪些危及生命的原因？
运动后头疼如何快速治疗？
脊椎炎早期的3大症状是什么？
后背抽筋与运动不当有关的真相是什么
萎缩性胃窦炎患者睡眠不好有哪4招可试？
AI医疗能否助力植物神经紊乱检查？
权威专家揭秘膈肌痉挛的病因有哪些？
可穿戴设备能否监测压榨性疼痛？
下嘴唇麻木难受，有什么解决办法？
右手大拇指发麻，社群能提供哪些互助帮助？
社区如何为多梦居民提供睡眠改善方案？
社群分享哪些助眠小方法可摆脱失眠？
明星屁股神经痛，专家教你应对办法
AI医疗如何助力心肌病早筛？
肘部麻木是肘管综合征的表现吗？
压力应对不当为何会引发脚大拇指麻木？
职场人如何选择阿普唑仑和艾司唑仑？
经颅磁刺激仪如何解决失眠困扰？