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轩存旺 医师
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便秘的产生通常与多种因素有关，包括不良饮食习惯、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病以及药物副作用等。 1.不良饮食习惯：日常饮食中膳食纤维摄入过少，水分不足，喜食辛辣油腻食物，都可能导致肠道蠕动减缓，引发便秘。 2.缺乏运动：长期运动量不足，会使肠道肌肉收缩力减弱，影响肠道蠕动，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而形成便秘。 3.精神心理因素：紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会通过影响神经调节，导致肠道功能紊乱，出现便秘。 4.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻、肠道肿瘤等，会直接影响肠道的正常功能，造成粪便排出困难。 5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、钙通道阻滞剂等，可能会引起便秘。 总之，便秘的原因较为复杂。如果出现长期便秘且无法通过调整生活方式改善，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。
2024-11-13 09:34
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