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轩存旺 医师
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神经衰弱患者可适当饮用一些有助于改善症状的饮品,如牛奶、蜂蜜水、百合花茶、酸枣仁茶、玫瑰花茶等。 1.牛奶:富含蛋白质、钙和色氨酸,能促进睡眠,缓解神经衰弱引起的失眠症状。 2.蜂蜜水:具有一定的安神作用,能调节神经系统,减轻焦虑和紧张。 3.百合花茶:百合有清心安神的功效,对神经衰弱患者的情绪稳定有帮助。 4.酸枣仁茶:酸枣仁能养心补肝、宁心安神,改善睡眠质量。 5.玫瑰花茶:可疏肝理气,缓解神经衰弱导致的情绪不畅。 神经衰弱患者在选择饮品时,应注意适量饮用。同时,还需保持良好的生活习惯和作息规律,必要时及时就医,在医生的指导下进行综合治疗。
2024-11-13 09:22
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