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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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长期失眠一般不会直接导致死亡，但严重失眠可能会通过影响身体健康间接增加某些疾病的风险，如心血管疾病、精神心理问题、免疫力下降、内分泌失调、认知功能障碍等。 1.心血管疾病：长期失眠可能导致血压升高、心率失常，增加冠心病、心肌梗死等疾病的发生风险。 2.精神心理问题：容易引发焦虑症、抑郁症等，严重时可能影响正常生活和工作。 3.免疫力下降：使得身体抵御病原体的能力减弱，更容易感染疾病。 4.内分泌失调：影响激素分泌，如导致甲状腺功能异常、女性月经紊乱等。 5.认知功能障碍：表现为记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等。 总之，虽然失眠本身通常不会直接致死，但对身心健康的危害不容忽视。如果出现长期失眠的情况，应及时就医，寻求专业帮助。可通过改善生活习惯、心理调节、药物治疗等方法来改善睡眠状况。常见的助眠药物有艾司唑仑片、佐匹克隆片、地西泮片等，但使用药物需遵医嘱。建议前往正规医院的神经内科或精神心理科就诊。
2024-11-12 10:38
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