失眠属于疾病范畴吗_即问即答

2024-11-12 15:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

失眠是病吗

回答1
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郭立军医师

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内科

失眠通常被认为是一种疾病状态，它可能由多种因素引起，如心理因素、生理因素、环境因素、生活习惯和疾病因素等。 1.心理因素：焦虑、抑郁、压力过大等情绪问题可能导致失眠。长期的精神紧张会使大脑处于兴奋状态，难以进入休息模式。 2.生理因素：例如生物钟紊乱、激素水平变化（如更年期女性的雌激素下降）、身体疼痛或不适等都可能影响睡眠。 3.环境因素：噪音、光线过强、温度不适宜的睡眠环境会干扰睡眠质量。 4.生活习惯：睡前过度使用电子设备、喝咖啡或浓茶、作息不规律等不良习惯也容易引发失眠。 5.疾病因素：某些疾病如呼吸系统疾病、心血管疾病、神经系统疾病等可能伴有失眠症状。总之，失眠是一种需要引起重视的健康问题。如果长期失眠，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括心理治疗、调整生活习惯、药物治疗等。常见的治疗失眠的药物有艾司唑仑、佐匹克隆、地西泮等，但使用药物需遵医嘱。建议前往正规医院的神经内科或精神心理科就诊。
2024-11-12 19:39

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