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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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手瘾过多导致早泄阳痿，可通过改善生活习惯、心理调节、运动锻炼、饮食调整及必要时的药物治疗来调理。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。减少手瘾频率，注意个人卫生。 2.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，增强自信心。 3.运动锻炼：坚持适量运动，如慢跑、游泳、深蹲等，增强体质。 4.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼虾、蛋类、新鲜蔬果等。 5.药物治疗：可在医生指导下使用药物，如西地那非、他达拉非、达泊西汀等。但需注意，药物使用应严格遵循医嘱。 总之，调理手瘾过多导致的早泄阳痿需要综合多种方法，持之以恒，并及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
2024-11-12 09:40
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