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糖尿病患者适合吃哪些菜

糖尿病

糖尿病吃什么菜好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    糖尿病患者适合吃的菜有苦瓜、芹菜、黄瓜、西红柿、菠菜等。 1.苦瓜:苦瓜中含有苦瓜皂苷,有类似胰岛素的作用,有助于降低血糖。 2.芹菜:富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,减少糖分吸收,稳定血糖。 3.黄瓜:水分多,糖分低,富含维生素,可补充营养,且对血糖影响小。 4.西红柿:热量低,富含维生素和矿物质,能提高身体免疫力。 5.菠菜:含有丰富的维生素和铁元素,有助于改善糖尿病患者的营养状况。 总之,糖尿病患者在饮食上要注意多样化,合理搭配蔬菜,同时结合适量运动和规律的药物治疗,控制好血糖,预防并发症的发生。

    2024-11-12 02:29
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