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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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糖尿病患者可以吃粥，但需要注意选择合适的粥品、控制摄入量，并结合血糖监测等。包括粥的种类选择、食用时间、搭配食物、血糖监测、个体差异等。 1.粥的种类选择：优先选择杂粮粥，如燕麦粥、玉米粥等，其膳食纤维含量较高，升糖速度相对较慢。 2.食用时间：建议在两餐之间少量食用，避免餐后血糖快速升高。 3.搭配食物：搭配蔬菜、蛋白质类食物，如青菜、瘦肉等，有助于延缓血糖上升。 4.血糖监测：食用后密切监测血糖，了解对血糖的影响，以便调整饮食方案。 5.个体差异：不同患者的血糖控制情况和身体对粥的反应不同，要根据自身情况调整。 总之，糖尿病患者并非绝对不能吃粥，关键在于合理选择、控制量和做好血糖监测，以维持血糖的稳定。
2024-11-12 00:19
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