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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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你好,患有糖尿病是能吃瓜子的,瓜子虽含糖分不多,对血糖影响不大,然而它富含的不饱和脂肪酸,却是高热量的物质。例如花生、瓜子和核桃所含热量比同等重量的猪肉还要高几倍,大量食用肯定不利于保持体重和控制血脂,也会间接地影响血糖和血压的控制。所以,每天食用瓜子不宜超过一两把。
2018-09-14 12:07
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