-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
糖尿病患者适合吃低糖、高纤维、富含蛋白质、低脂肪、富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。 1.低糖：选择含糖量低的水果，如草莓、柚子、蓝莓等。避免食用高糖的水果，如香蕉、葡萄等。 2.高纤维：多吃蔬菜，如西兰花、芹菜、菠菜等；全谷物，如糙米、燕麦、全麦面包等。 3.富含蛋白质：适量摄入瘦肉，如鸡肉、牛肉、猪里脊；鱼类，如三文鱼、鳕鱼；豆类，如黑豆、红豆。 4.低脂肪：减少动物脂肪的摄入，选择橄榄油、玉米油等植物油。 5.富含维生素和矿物质：多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、柠檬；富含维生素 B 的食物，如全麦食品、瘦肉。 总之，糖尿病患者的饮食需要综合考虑各种营养素的均衡，合理搭配食物，并根据个人的血糖情况和身体状况进行调整。建议定期监测血糖，遵循医生或营养师的建议。
2024-11-13 10:29
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
糖尿病肾病应如何有效治疗？
银杏叶泡茶常饮能否降低高血脂？
脑垂体生长激素瘤能否进行烤电治疗
血脂高是否一定需要治疗
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心脏导管消融术后低血钾如何处理？
甲状腺结节患者能否食用海带和海鲜？
甲减对月经有无影响
哪些软坚散结药可用于甲状腺结节治疗？
糖尿病人能否食用姜和蒜头？
甲亢患者的饮食禁忌有哪些？
孤独症是遗传代谢病吗？如何治疗？
血糖偏高时血糖与血脂有何联系？
尿酸高时能否食用黑芝麻？
脚踝出现水肿的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛应如何处理
甘油三酯和尿酸过高应如何应对？
服降血糖药后血糖降到 70 能否停药？
血糖高低不稳定的原因有哪些？
糖尿病患者如何摆脱烦恼沮丧情绪