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李希弘 医师
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糖尿病患者的饭量应综合考虑多种因素，包括血糖控制情况、体重、活动量、食物种类和治疗方案等。 1. 血糖控制情况：若血糖控制不佳，应适当减少饭量，增加蔬菜摄入。反之，可适当增加一些主食，但仍需控制总量。 2. 体重：体重正常者，饭量相对稳定。超重或肥胖者，需减少饭量，以帮助减轻体重。 3. 活动量：活动量大时，可适当增加饭量，以提供足够能量。活动量小则减少。 4. 食物种类：选择高纤维、低升糖指数的食物，如粗粮、蔬菜等，可适当多吃一些；而精细米面、甜食等要少吃，相应减少饭量。 5. 治疗方案：使用胰岛素或降糖药的种类和剂量不同，对饭量的影响也不同。例如，使用胰岛素剂量较大时，要注意防止低血糖，合理调整饭量。 总之，糖尿病患者应根据自身情况，合理调整饭量，必要时咨询医生或营养师，制定个性化的饮食方案，以良好控制血糖。
2024-11-11 15:21
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