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王庆松 医师
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痛风患者适宜喝白开水、苏打水、淡茶水、蔬菜汁和低脂牛奶等。 1. 白开水:能促进尿酸排泄,补充身体水分,且无额外负担。 2. 苏打水:呈弱碱性,有助于碱化尿液,利于尿酸排出。 3. 淡茶水:如绿茶、菊花茶等,含有一定的抗氧化成分,但避免喝浓茶。 4. 蔬菜汁:富含维生素和矿物质,增加营养摄入,促进新陈代谢。 5. 低脂牛奶:能补充蛋白质和钙,且不会导致尿酸升高。 总之,痛风患者要保证充足的水分摄入,有助于控制病情。但需注意,不能用饮料代替水。同时,还应遵循低嘌呤饮食、适当运动等综合治疗措施。
2024-11-11 22:02
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