痛经是否正常不能一概而论，取决于多种因素，如原发性与继发性、疼痛程度、伴随症状等。一般来说，轻微的原发性痛经较为常见，但严重的或由疾病引起的继发性痛经则不正常。 1. 原发性痛经：多因前列腺素合成与释放异常、子宫平滑肌不协调收缩等导致。症状多在初潮后 1 - 2 年内出现，常在月经来潮前数小时开始，以行经第 1 日疼痛最剧烈，持续 2 - 3 日后缓解。可通过保暖、休息、服用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等缓解。 2. 继发性痛经：常由子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病等引起。疼痛多从月经来潮前开始，持续整个经期。治疗需针对病因，如子宫内膜异位症可能需手术或药物治疗，常用药物有孕三烯酮、达那唑等。 3. 精神心理因素：紧张、焦虑、压力大等可能加重痛经。需调整心态，必要时进行心理疏导。 4. 生活习惯：经期剧烈运动、饮食不当（如贪凉、吃辛辣食物）等也可能导致痛经。应注意经期休息和饮食。 5. 遗传因素：部分女性可能因遗传易感性而出现痛经。 总之，痛经可能正常也可能不正常。如果痛经严重影响生活，应及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，养成良好的生活习惯有助于减轻痛经症状。