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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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网球肘又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部损伤，多因前臂伸肌长期反复的收缩、紧张，导致肌腱附着处发生慢性损伤。其症状主要包括肘部疼痛、活动受限等。诱发因素有过度使用、姿势不当、年龄增长、外伤、肌肉力量不平衡等。 1.过度使用：长期频繁进行前臂伸肌收缩的动作，如网球、羽毛球运动，或木工、厨师等职业活动，易导致肌肉劳损。 2.姿势不当：工作或运动时肘部姿势不正确，使前臂伸肌受力不均，增加损伤风险。 3.年龄增长：随着年龄增加，肌腱组织逐渐退变，弹性和韧性下降，更易受伤。 4.外伤：肘部受到直接撞击或扭伤，可能引发网球肘。 5.肌肉力量不平衡：前臂伸肌和屈肌力量失衡，造成伸肌负担过重。 总之，网球肘会给患者的生活和工作带来不便。一旦出现相关症状，应及时就医，通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状。早期诊断和治疗有助于恢复肘部功能，提高生活质量。
2024-11-12 16:32
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