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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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不吃早饭容易得胆结石,主要是因为胆汁淤积、胆固醇代谢异常、胆囊收缩功能减弱、激素影响、饮食习惯不良等。 1.胆汁淤积:经过一夜睡眠,胆囊内胆汁储存较多,若不吃早餐,胆汁无法及时排出,长时间淤积易形成结石。 2.胆固醇代谢异常:空腹时间过长,胆汁中胆固醇饱和度升高,易析出结晶形成结石。 3.胆囊收缩功能减弱:长期不吃早餐,胆囊缺乏收缩刺激,收缩功能减退,胆汁排出不畅。 4.激素影响:不吃早餐可能导致激素分泌紊乱,影响胆汁的合成和排泄。 5.饮食习惯不良:除了不吃早餐,平时饮食不均衡、高油高脂等也会增加胆结石风险。 总之,保持规律的饮食习惯,尤其是按时吃早餐,对预防胆结石至关重要。同时,合理膳食、适量运动也有助于维护胆囊健康。
2024-11-11 18:04
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