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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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小儿腹泻时，饮食的选择很重要，适合吃的食物有焦米汤、苹果泥、胡萝卜汤、山药粥、藕粉等。 1.焦米汤：将米粉或奶糕研成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，而且具有吸附止泻作用。 2.苹果泥：苹果去皮切块，捣成果泥后食用。苹果含有果胶和鞣酸，有止泻作用。 3.胡萝卜汤：把胡萝卜洗净切丝，加水煮烂。胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素。 4.山药粥：山药去皮洗净，切成小块，与大米一起煮粥。山药具有健脾益胃的作用，有助于缓解腹泻。 5.藕粉：藕粉加水调成糊状，煮熟后食用。藕粉富含淀粉，容易消化吸收，可补充营养。 小儿腹泻期间，饮食调整要根据孩子的具体情况进行。同时，要密切观察孩子的症状，如果腹泻严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-11-12 21:55
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