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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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小儿感冒时，饮食调理很重要，包括多喝水、多吃蔬果、摄入清淡易消化食物、补充蛋白质、避免油腻辛辣食物等。 1.多喝水：能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。 2.多吃蔬果：如橙子、苹果、菠菜等，富含维生素和矿物质，增强免疫力。 3.摄入清淡易消化食物：如米粥、面条，减轻肠胃负担。 4.补充蛋白质：适量食用鸡蛋、鱼肉等，有助于身体恢复。 5.避免油腻辛辣食物：这类食物可能加重肠胃不适，影响病情恢复。 总之，小儿感冒期间合理的饮食有助于身体的恢复，但如果症状严重，应及时就医。
2024-11-12 05:19
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