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回答1
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许士梅 主治医师
北京市大兴区妇幼保健院
二级甲等
儿科
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预防小孩哮喘，要从环境、饮食、运动、预防感染、遗传筛查等方面入手。 1.环境：保持室内清洁，经常通风换气，减少尘螨、花粉等过敏原。避免孩子接触烟雾、化学物质等刺激性气体。 2.饮食：保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、生冷食物。对于已知的过敏食物要严格避免。 3.运动：适当进行有氧运动，如散步、游泳等，增强体质，但要避免剧烈运动和在寒冷、干燥环境中运动。 4.预防感染：按时接种疫苗，注意个人卫生，勤洗手。在流感高发季节，尽量少去人员密集场所。 5.遗传筛查：如果家族中有哮喘病史，要提前进行遗传咨询和筛查，早发现早干预。 总之，预防小孩哮喘需要家长从多个方面关注孩子的生活，为孩子创造一个有利于健康的环境。如果孩子出现哮喘症状，应及时就医。
2024-11-13 05:53
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