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回答1
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郑革平
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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哮喘病人适宜食用富含维生素、蛋白质、矿物质且清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、豆类等。 1.蔬菜：如西兰花、胡萝卜、菠菜等，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。 2.水果：梨能润肺止咳，苹果富含维生素 C，橙子富含维生素 A 和类黄酮，对呼吸道有益。 3.瘦肉：像鸡肉、牛肉，含有优质蛋白质，可提供能量，增强体质。 4.鱼类：如三文鱼、鳕鱼，富含不饱和脂肪酸，具有抗炎作用。 5.豆类：如黑豆、红豆，蛋白质丰富，还能补充膳食纤维。 总之，哮喘病人合理饮食有助于控制病情，但饮食调整不能替代正规治疗。若哮喘发作或症状加重，应及时就医。
2024-11-13 12:02
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