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回答1
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杨继民 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
方便门诊
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哮喘病人可通过食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食物来提升免疫力，如瘦肉、新鲜蔬果、坚果、菌类、酸奶等。 1. 瘦肉：如鸡肉、牛肉等，富含优质蛋白质，有助于维持身体的正常生理功能和免疫反应。 2. 新鲜蔬果：蔬菜如西兰花、菠菜，水果如橙子、草莓，富含维生素 C、维生素 E 等抗氧化物质，能增强免疫细胞的活性。 3. 坚果：如杏仁、核桃，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和维生素 E，对免疫系统有益。 4. 菌类：像香菇、木耳，所含的多糖成分有助于调节免疫功能。 5. 酸奶：富含益生菌，能改善肠道菌群，增强肠道免疫屏障。 总之，哮喘病人合理饮食，多摄入上述食物，有助于提升免疫力，但饮食调整只是综合治疗的一部分，还需遵医嘱规范治疗和管理哮喘。
2024-11-11 21:59
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