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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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哮喘宝宝可通过合理饮食来提高免疫力，如摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食物，包括鱼肉、新鲜蔬果、乳制品、坚果、菌类等。 1.鱼肉：富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，如三文鱼、鳕鱼等，有助于增强体质。 2.新鲜蔬果：含有丰富的维生素 C、维生素 E 和矿物质，如橙子、猕猴桃、菠菜等，能提高抗氧化能力。 3.乳制品：像牛奶、酸奶，富含蛋白质和钙，有助于骨骼发育和增强免疫力。 4.坚果：如杏仁、核桃，含有蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素 E。 5.菌类：例如香菇、木耳，富含多糖类物质，可调节免疫功能。 总之，哮喘宝宝的饮食要多样化、均衡，家长要注意观察宝宝食用后的反应，如有不适及时就医。同时，还应遵循医生的建议，规范治疗哮喘，为宝宝的健康成长创造良好条件。
2024-11-12 18:47
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