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宿醉后适合喝什么来缓解不适

宿醉

宿醉喝什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    宿醉后,可通过喝适量的水、果汁、蜂蜜水、酸奶、热汤等来缓解不适,促进身体恢复。 1.水:补充身体因酒精代谢而流失的水分,有助于减轻脱水症状。 2.果汁:如西瓜汁、橙汁等,富含维生素和矿物质,能为身体提供营养。 3.蜂蜜水:蜂蜜中的果糖有助于加速酒精的代谢和分解。 4.酸奶:可以保护胃黏膜,减少酒精对胃的刺激。 5.热汤:如蔬菜汤、鸡汤等,既能补充营养,又能温暖肠胃。 总之,宿醉后选择合适的饮品有助于缓解不适,但每个人的身体状况不同,恢复速度也有所差异。如果宿醉症状严重,如头痛剧烈、恶心呕吐不止等,应及时就医。

    2024-11-13 07:26
就医问药

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什么是宿醉?   宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。 查看全文»

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