患上乙肝日常生活中要注意什么_即问即答

即问即答

患上乙肝日常生活中要注意什么

2024-11-12 16:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：乙肝

问题：

乙肝要注意些什么

回答1
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史东岳

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患上乙肝后，在日常生活中要注意饮食调理、规律作息、避免劳累、定期复查、预防传染等。 1. 饮食调理：多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，补充优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、豆制品。避免油腻、辛辣、刺激性食物，减少肝脏负担。 2. 规律作息：保证充足睡眠，每天至少 7 - 8 小时，避免熬夜，让肝脏得到充分休息。 3. 避免劳累：不过度运动和工作，防止身体疲劳，影响肝脏功能恢复。 4. 定期复查：每 3 - 6 个月复查肝功能、乙肝病毒 DNA、腹部超声等，以便及时发现病情变化。 5. 预防传染：避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。家人可接种乙肝疫苗预防感染。总之，乙肝患者要重视日常生活中的各个方面，积极配合治疗，保持良好的心态，有助于控制病情，提高生活质量。
2024-11-13 05:28

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以发病时间6个月为限分为急性和慢性(CHB)两大类。乙型肝炎病毒(HBV)主要经血液和血液制品、母婴、破损的皮肤和黏膜以及性接触传播。CHB是由于HBV持续感染导致的肝脏慢性炎症性坏死疾病。目前，全球慢性HBV感染者为3.5亿～4.0亿人。我国是HBV感染人数最多的国家，最近卫生部的统计显示，我国60岁以下的乙肝表面抗原(HBsAg)携带率为7.18%(约9300万人)。5%～30%的CHB可能发展为肝硬化、肝癌。查看全文»

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